おはようございます。
水泳元オリンピック日本代表の森隆弘です。
「DVDを作ってるから楽しみにしてて」
と言われ続けて半年・・・
ついにこの方のメゾットが完成しました。
◯シドニーオリンピック400m個人メドレー
銀メダリスト田島寧子さん
◯リオオリンピック自由形
五十嵐 千尋さん
◯ロンドンオリンピック個人メドレー
大塚 美優 さん
◯リオ・ロンドンオリンピック
2大会連続出場個人メドレー
高橋 美帆さん
◯リオオリンピック個人メドレー
清水 咲子さん
◯リオオリンピック個人メドレー4位
藤森 太将さん
◯リオオリンピック平泳ぎ5位
小関 也朱篤さん
◯ロンドンオリンピック個人メドレー5位
堀畑 祐也さん
◯リオ・ロンドンオリンピック
2大会連続出場フリーリレー
松本 弥生さん
以上過去に9人オリンピック選手を育てた
藤森義弘先生が
「泳ぎ込むより重要な
ドライランドトレーニング」
について考案しました。
早速、僕自身もDVDを見させて頂きましたが
やっぱり違いますね！！
リオオリンピックに6人も輩出する先生の
陸上トレーニングに関する考え方や
アプローチの仕方が全然違いました。
マスターズ大会に向けて早速練習に
取り組みたいと思います。
陸上トレーニングに対する考えが
僕自身甘かったです・・・反省です！
オリンピック選手を9人も輩出し
メダルまで取らせた藤森義弘先生の
メゾットを是非ご覧頂けたらと思います。
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水泳ドライランドトレーニング
～ケガをしないで速く泳げる身体の作り方～
【日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘監修】
水泳ドライランドトレーニング～ケガをしないで速く泳げる身体の作り方～
