ジュニアスイムキャンプ

4種目・飛び込み・ターン
陸上トレーニングアドバイス
森隆弘が教える泳ぎのコツ
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こんばんは。

水泳元オリンピック日本代表の森隆弘です。

本日は、今月2回目の

ジュニアスイムキャンプを

企画させて頂きました。

本日は・・・

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◯動画撮影

→飛び込み・ターン・泳ぎ

◯泳法ポイント

☆バタフライ

→第2キックと腕を回すタイミング

☆平泳ぎ

→顔を上げるタイミングも腕を前に

出す動作

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以上の事をアドバイスさせて頂きました。

来月は、企画しておりませんが

3月は、都内と大阪でも

ジュニアスイムキャンプを企画しております

のでよろしくお願い致します。

参加者の皆様本日もありがとうございました。

森隆弘

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