こんにちは。
水泳元オリンピック代表の森隆弘です。
本日のDivaスポーツクラブ大人水泳教室は、
▷中級クラス
▷基本クラス
平泳ぎ・バタフライ
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★◇Divaスポーツクラブ大人水泳教室◇
(復習動画を見る場合は、文章をクリック)
~中級クラス:キック動作~
~基本クラスバタフライ:キック動作~
★★★★★★★★★★★★★★★
本日のポイントを意識しながら
日頃の水泳の練習に繋げて
頂けたらと 思います。
また、分からない時は
森隆弘塾動画を
何回も見て頂き
「試行錯誤」をしながら
「自分自身にあった泳ぎ」を身に付けていきましょう。