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☆森隆弘公式ホームページ開設
☆森塾テーマソングShiny Summer Fish
☆iTunes：検索「Shiny Summer Fish」
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おはようございます。
水泳元オリンピック日本代表の森隆弘です。
今年も続々と
新しいトレーニング道具が
開発されています！
僕らの時は、
パワーをつける道具は
ありましたが
泳ぎを良くしてくれる道具は
ありませんでしたが
その中でもバサロマスターや
ピーナッツパドルは
装着することで泳ぎが劇的に
変化する活気的な商品でした^^
僕自身
2004年アテネオリンピック後に
引退をし、2年間のブランク後
2006年に復活しました。
復活して10ヶ月足らずで
国民体育大会にて
200m個人メドレーを
まさかの自己ベストで優勝しました。
その10ヶ月でやった事は
ピーナッツパドルとバサロマスターを
使って自分の悪い癖を
徹底的に直しました。
最初は、全く進みませんでしたが
半年ぐらいしてから道具を
付けた状態でもスイムのタイムに
少しずつ近づいてきた時に
スイムでのストロークが減り
練習タイムも大幅に上がりました。
その凄さを僕自身が
味わったからこそ今でもこの
バサロマスターとピーナッツパドルは
オススメさせて頂きます。
このように自分自身に合った
道具を見つけることが出来れば
記録も泳ぎも劇的に変わりますが
今は、色んな道具が
どんどん発売されますので
自分自身に合った道具を
探して見つけるのにも苦労しますし
購入はしたものの使い方を
間違えて泳ぎを崩して
しまう事もあります。
そのような方々の為に
各部位でどのような道具が
必要かを分けて見ました。
その項目の中で
皆様が、今必要な道具を選んで
頂けたらと思います。
また、どの道具を選んだほうが
良いか分からない方は
お問い合わせ頂けたらと思います。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【トレーニング道具】
・森隆弘オススメ道具
・ブレない姿勢を作る
・上半身、腕を鍛える
・下半身を強化する
・パワー強化
・姿勢、泳ぎの矯正
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日本代表選手と話していても
アクシスブイは、ブレ軸を作るための
道具としては、効果的だそうです。
森隆弘塾定期動画でも
アクシスブイの使い方を
ご紹介しますが
世界的にみても大ヒット商品でもある
アクシスブイを有効活用して
頂き自分自身に合った泳ぎを
身につけて頂けたらと思います。
森隆弘
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