こんばんは。
水泳元オリンピック日本代表の森隆弘です。
毎週水曜日は、LIVE配信時に頂いた
質問を１つピックアップして
ご紹介しています
このLIVE配信は、
2～３ヶ月に１回行っています
毎回２０～３０の質問が
寄せられるのですが、
１時間の中で「悩み・疑問」
などをお答えしています。
LIVEですので音声等で
聞きづらい点もあるかと
思いますが、参考にして
頂けたら思います
それでは、本日の質問は
↓ ↓ ↓ ↓
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◯質問：バタフライのドルフィンキックを
練習する事で腰が痛くなります。
その原因と改善方法は？
◯動画ポイント
1.腰を使う方法
2.キックと腰（お尻）の連動方法
この２つをご紹介しています。
それではどうぞ
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【森隆弘ワンポイントご紹介！！！】
☆マイケル・フェルプスの凄さ☆
マイケル・フェルプスの効率の良い
キックの使い方をLIVE＠にて
ご紹介させて頂いています！
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注意点:@を必ず入れて下さい。
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