こんにちは。
水泳元オリンピック日本代表の森隆弘です。
森隆弘塾2015年特別企画と致しまして日本帯同トレーナー黄海匡士先生と対談をさせて頂きましたが、本日の対談動画で最後となります。
今回の対談は、バサロマスターの正しい使い方・キック力を効率よく上げる方法・体幹を強化する方法を黄海先生と対談をさせて頂きましたが、どおだったでしょうか？
最後の動画も是非参考にして頂けたらと思います。
［日本帯同トレーナー黄海匡士先生対談動画］
☆第６回目：最終対談
～バサロマスターを使って平泳ぎとバタフライをレベルアップさせる～
☆動画Point
バサロマスターは、自由形と背泳ぎは少し使いづらい部分がありますが、ブレない泳ぎを身につけるにはこのバサロマスターの使い方を正確に行うことでブレない泳ぎを習得することが出来ます。そのブレない体幹を鍛えるための方法を学んで頂けたらと思います。
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・バサロマスター詳細
・バサロマスタートレーニング動画
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水泳元オリンピック日本代表の森隆弘です。
森隆弘塾2015年特別企画と致しまして日本帯同トレーナー黄海匡士先生と対談をさせて頂きましたが、本日の対談動画で最後となります。
今回の対談は、バサロマスターの正しい使い方・キック力を効率よく上げる方法・体幹を強化する方法を黄海先生と対談をさせて頂きましたが、どおだったでしょうか？
最後の動画も是非参考にして頂けたらと思います。
［日本帯同トレーナー黄海匡士先生対談動画］
☆第６回目：最終対談
～バサロマスターを使って平泳ぎとバタフライをレベルアップさせる～
☆動画Point
バサロマスターは、自由形と背泳ぎは少し使いづらい部分がありますが、ブレない泳ぎを身につけるにはこのバサロマスターの使い方を正確に行うことでブレない泳ぎを習得することが出来ます。そのブレない体幹を鍛えるための方法を学んで頂けたらと思います。
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・バサロマスター詳細
・バサロマスタートレーニング動画
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