こんにちは。
水泳元オリンピック代表の森隆弘です。

いつも森隆弘塾をご覧頂きまして
ありがとうございます。

自分自身が現役時代に意識していた事などを
少しでも伝えたいと思い動画にて配信をしています。

この動画にて少しでも
水泳で夢や目標をもっている方々の為のお役に立てたらと思います。


森隆弘の動画アドバイス


本日の森隆弘塾動画配信は・・・
~背泳ぎ:腕をより楽に入水させるコツ~
【動画のポイント】(ポイントをクリックすると動画が見れます)

◎腕を回す動作は、脇を開く事を意識する事で回しやすくなる事を以前アドバイスさせて頂きましたが、本日は回した動作から入水する時にスムーズに腕が入りやすくなる方法をアドバイスさせて頂いています。




本日の水泳動画が、皆様に少しでも参考になったら嬉しく思います。

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