こんにちは。
本日も森隆弘定期動画配信をご紹介します。
今週は・・・
◇バサロマスターを使った平泳ぎ◇
【本日動画Point】
◉バサロマスターを付ける事によって腕と足のタイミングが
合わなければ前に進まないので腕と足のタイミングを気をつける
◉キックは斜め下に蹴り体重移動を意識する
◉体重移動は、上半身だけではなく足の位置も気をつける
☆バサロマスターとは？★
⇒http://www.moritakahiro.net/user_data/120203.php
☆ピーナッツパドルとは？★
⇒http://ameblo.jp/takahiromori/entry-11505684782.html
本日も森隆弘定期動画配信をご紹介します。
今週は・・・
◇バサロマスターを使った平泳ぎ◇
【本日動画Point】
◉バサロマスターを付ける事によって腕と足のタイミングが
合わなければ前に進まないので腕と足のタイミングを気をつける
◉キックは斜め下に蹴り体重移動を意識する
◉体重移動は、上半身だけではなく足の位置も気をつける
☆バサロマスターとは？★
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☆ピーナッツパドルとは？★
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