成人短期教室：平泳ぎFINAL

こんにちは。
明日は、クリスマス＆３連休ということでどこも人が多いですね。

僕の知り合いもオモチャメーカに勤めていますが、
この時期の売上げは凄いみたいですよ。

昨日の銀座三越は、不景気とは思えないぐらいの人集りです！！！

僕は、お昼は成人短期教室この後から
ティプネス明大前でのイベントにいってきます。


それでは、
成人短期教室から・・・

～平泳ぎシリーズ総集編～
◾一かき一蹴りのコツ
⇨バタフライのイメージ
（2番目のタイミングを大切に→ここで加速をする）
◾グループ型個別アドバイス
⇨平泳ぎ

【1ヶ月確認動画】
①ストリームラインの意識
（お尻が上がらないように）
⇨http://www.youtube.com/watch?v=eMFR6N9E-4I
②タイミングを簡単に合わせる方法
（腕の伸ばしとキックのタイミング）
⇨http://www.youtube.com/watch?v=SnFe0DxiOVQ
③腕の広げ方と推進力を上げる為のコツ
（横に広げるのではなく、斜め前に）
⇨http://www.youtube.com/watch?v=lYHeZmg27_g

今年もありがとうございました。
1月はバタフライになります。

来年もよろしくお願いします。
良いお年をお過ごしください。