こんにちは。
今日は、台風が来るとか…
こんな時期に台風来てました？
また、まだ桜咲いてない…
春夏秋冬が、なんかズレてきてるような気もしますね。
本日は、松戸でのレッスンでしたが、
話題は、もちろん日本選手権です。
NHKでも放送しているので、日本選手権を見るうえで見て欲しい泳ぎの注意ポイントなどもアドバイスさせて頂きました。
速い人には、速い人なりの身体の使い方があります。
速い選手も1人の人間（速いからと言って持久力や日頃の練習量などはもちろん違いますが、泳ぎに関したら決して難しい事はしていません。見る前からまた試す前から自分には出来ないと決めつけないようにしましょう）ですので、腕の動作やキック動作などを是非マネをしてもらいたいです。
内容
～自由形体幹～
◉ビート板キック
◉パドリング（B.U.B）
◉パドリングスイム＆15mノーブレス
◉スイム
などを行いました。
泳ぎが、なるくなり前に進むようになったようです。
本日もありがとうございました。
◉ピーナツパドル・バサロマスター練習会
日程：2012年4月15日（日曜日）
時間：13時～15時
集合：12時30分（一回ロビー椅子あたり）
場所：BUMBスポーツセンター
内容：
●15日【自由形＆平泳ぎ】（体幹意識とストリームラインの感覚）
金額：6000円
持ち物：ピーナツパドル（事前購入）、バサロマスターは初回の方のみお貸しします
（事前購入OK,当日購入もOK申し込みフォーム：こちら！）
◉ジュニアスイマー練習会『5月日程』
日程：2012年5月5日（土曜日）
時間：17時～19時
集合：16時30分（一階ロビー椅子あたり）
場所：BUMBスポーツセンター
内容：
●【4種目ワンポイント】（4種目で速く泳ぐ為に重要なポイントをアドバイス致します）
金額：5000円
こどもの日プレゼント：オリジナルメッシュキャップ（黒・赤・白の中から１枚）
（ジュニアスイマー練習会お申し込みは：こちらをクリック！）
◉第一回水泳コミュニティー練習会
日程：2012年5月26日（土曜日）締め切りました
時間：17時～19時
集合：16時30分（一階ロビー椅子あたり）
場所：BUMBスポーツセンター
内容：3000m～4000m目安（持久力＋スピード練習を組み入れた森 隆弘メニュー）
金額：3000円（プール使用料＋事務手数料込）
参加人数：5人～8人（コースの関係上10名以下で行います）
懇親会参加の場合は、3000円～5000円のコースを考えいます
持ち物：フィン、ピーナツパドル、バサロマスター
（この３つがあれば嬉しいです。）
（申し込みフォーム：<こちら！）
☆森隆弘オフィシャルサイト
（ピーナツパドル、バサロマスターなどの練習道具や個人レッスン申し込みなど）
こちら！
◎ピーナツパドル・バサロマスターの使い方＆練習方法、その他のご質問お問い合わせは
takahiro-m＃moritakahiro.net（＃を＠にされて送って下さい）
《森隆弘オフィシャルサイト主な物販》
☆ピーナツパドル（クリック出来ます）
☆バサロマスター(クリック出来ます）
◎オリジナルメッシュキャップ
1500円（送料込み）
◎オリジナルTシャツ（黒×GOLD）
☆ご旅行、大会、合宿、遠征等の格安プランのお問い合わせは
こちら！！！
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春夏秋冬が、なんかズレてきてるような気もしますね。
本日は、松戸でのレッスンでしたが、
話題は、もちろん日本選手権です。
NHKでも放送しているので、日本選手権を見るうえで見て欲しい泳ぎの注意ポイントなどもアドバイスさせて頂きました。
速い人には、速い人なりの身体の使い方があります。
速い選手も1人の人間（速いからと言って持久力や日頃の練習量などはもちろん違いますが、泳ぎに関したら決して難しい事はしていません。見る前からまた試す前から自分には出来ないと決めつけないようにしましょう）ですので、腕の動作やキック動作などを是非マネをしてもらいたいです。
内容
～自由形体幹～
◉ビート板キック
◉パドリング（B.U.B）
◉パドリングスイム＆15mノーブレス
◉スイム
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本日もありがとうございました。
◉ピーナツパドル・バサロマスター練習会
日程：2012年4月15日（日曜日）
時間：13時～15時
集合：12時30分（一回ロビー椅子あたり）
場所：BUMBスポーツセンター
内容：
●15日【自由形＆平泳ぎ】（体幹意識とストリームラインの感覚）
金額：6000円
持ち物：ピーナツパドル（事前購入）、バサロマスターは初回の方のみお貸しします
（事前購入OK,当日購入もOK申し込みフォーム：こちら！）
◉ジュニアスイマー練習会『5月日程』
日程：2012年5月5日（土曜日）
時間：17時～19時
集合：16時30分（一階ロビー椅子あたり）
場所：BUMBスポーツセンター
内容：
●【4種目ワンポイント】（4種目で速く泳ぐ為に重要なポイントをアドバイス致します）
金額：5000円
こどもの日プレゼント：オリジナルメッシュキャップ（黒・赤・白の中から１枚）
（ジュニアスイマー練習会お申し込みは：こちらをクリック！）
◉第一回水泳コミュニティー練習会
日程：
時間：17時～19時
集合：16時30分（一階ロビー椅子あたり）
場所：BUMBスポーツセンター
内容：3000m～4000m目安（持久力＋スピード練習を組み入れた森 隆弘メニュー）
金額：3000円（プール使用料＋事務手数料込）
参加人数：5人～8人（コースの関係上10名以下で行います）
懇親会参加の場合は、3000円～5000円のコースを考えいます
持ち物：フィン、ピーナツパドル、バサロマスター
（この３つがあれば嬉しいです。）
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☆森隆弘オフィシャルサイト
（ピーナツパドル、バサロマスターなどの練習道具や個人レッスン申し込みなど）
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