朝７時から予定どおり体操です！！！
明治大学水泳部も同じホテルに泊まっています。
今泳ぎを変えている石丸君！
まだまだ上手くいかなくて苦労してますが・・・
この苦労が本番に大きな喜びとなるので頑張ってほしいです
今日は、｛100*1ｔ HARD 2：00＋100*3t 1：40 EN1}*5Setでした。
まだまだ長水路に慣れてないので、後半タイムを落としてたので
少しずつ上げていってほしいです
就職活動のため昨日、浜松に到着した
4年生の池田さんです！！！
最後のインカレサポートお願いします。
天気はいいですよ～！
相変わらず元気な、船津君！
すでに黒いです
午後は、休みだったので勉強会をしました。
現役の時からお世話になってました、明治スポーツの方（簗瀬さん）に来ていただいて
栄養について講義をしてもらいました。
練習も大事ですが、それよりも栄養が大事になるので今日の事をしっかり頭に入れて
残りの合宿、考えながら食事をしてほしいです。
ホテルの前にある、浜松城です！
また明日も頑張ります