「これからもロコモ予防をしたい☆*」
と言うことで
増田IR（鳥取）による
第１回目の
『西郷地区ロコモ予防エクササイズ教室』
スタートしました！
さて、続々と集まって来られます
カラフルなTシャツを来てくるから！って
言われていた方が嬉しそうに笑顔を見せてくださいました
ボールを使ってのストレッチから
足腰を鍛えるエクササイズ
それから「口のエクササイズ? (^^;)))」
もう笑いっぱなしでした！
でも、ちゃんと明日は筋肉痛ですから(^^)
帰り際に『ありがとう！またね(^_^)v』
って言ってもらえるフレンドリーな西郷地区の皆さん(*^^*)
いっぱい参加していただいて
ありがとうございました！
ストレッチしてくださいよ♪
エバンジェリスト(伝道師)養成講座
【高知】6月26日(日)講師：西村侑剛
【福岡】7月17日(日)講師：魚原大(ALTA理事)
【東京】7月18日(月)講師：魚原大(ALTA理事)
【大阪】7月24日(月)講師：魚原大(ALTA理事)
【群馬】7月31日(日)講師：天田美鈴
【福岡】7月31日(日)講師：重光貴弘
私たちと一緒に本気の成人ロコモ予防を取りいれましょう！
成人ロコモ予防エクササイズの先生になるにはコチラ
↓↓
エバンジェリスト養成講座
【高知】6月26日(日) 13:00～17:00 講師：西村侑剛
スタジオ ヨギー＆ヨギーニ(高知市帯屋町1丁目14-33アヴェニューⅡ3F) 定員12名
場所代別途：800円（当日支払い）
【福岡】7月17日(日)10:00~14:00 講師：魚原大(ALTA理事)
ももちパレス会議室４
【東京】7月18日(月)10:00~14:00 講師：魚原大(ALTA理事)
滝野川会館 403集会室
【大阪】7月24日(月)10:00~14:00 講師：魚原大(ALTA理事)
be-style(大阪府門真市末広町31‐10 サンコウワビル３F)
【群馬】7月31日(日)13:00~17:00 講師：天田美鈴
高崎市滝川公民館
【福岡】7月31日(日)9:30~13:30 講師：重光貴弘
小郡市総合保健福祉センター「あすてらす」研修室１(福岡県小郡市二森1167-1)定員10名
料金：
エバンジェリスト:0円(認定料14,040円(税込)テキスト代込)
ALTAエバンジェリスト認定後は、
「ALTA体操のエバンジェリスト(伝道師)として、ロコモ予防の体操の先生として活躍することができます！」
応募方法：
ALTAホームページの応募フォームからお申込みください
対象：【年齢・性別・経験不問！】
ALTA 最期まで 自分らしく 美しく生きる
Asia Locomotion Training Association
一般社団法人
アジアロコモーショントレーニング協会の最新情報はホームページから♪
http://www.jp-alta.com
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