お台場。 | トヤマックス
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トヤマックス
東京ヴェルディトライアスロンチーム・外山高広のブログです。
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お台場。
10/11(水)608
ローラー→10分209w 10分260w
スイム→5000m
ラン→4㌔
背筋200回
サウナ&酸素カプセル60分
※昨年の日本選手権の画像。
いよいよ、今年も日本選手権がやってくる。
私にとって、1番大切にしているレース。
1番興奮するレースだし、鳥肌もたつ。
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