DHバーとポジション。 | トヤマックス
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トヤマックス
東京ヴェルディトライアスロンチーム・外山高広のブログです。
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DHバーとポジション。
10/7(土)607
スイム→5000m
ローラー→20分200w
ラン→4㌔
体重が節制してる割には落ちない。来週の(金)には起床時599にはしていく。
今日はバックアップのコーゾーメカの元へ。
バイクのポジションの確認とDHバーの相談。
自分が求めている形にしていただき、感謝です。
日本選手権まで、あと1週間。
風邪だけは、絶体にひかない。
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