勝利者に必要な3つのこと。 | トヤマックス

勝利者に必要な3つのこと。

5/10(水)
ローラー→20分212w 5分→193w
ラン→11キロ

5/11(木)
オフ(腹痛下痢)

熱はないのだけれど、関節が痛い。
久々に練習なし。
太らないかが心配。


※画像は高2の時の担任の先生の言葉。