ミラクルボディー。 | トヤマックス
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トヤマックス
東京ヴェルディトライアスロンチーム・外山高広のブログです。
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ミラクルボディー。
朝スイム70分。
100m×16本(1:15&1:30交互)
ターン気を抜くとすぐ遅れる。
※ミラクルボディーになりたい。
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