鼻血。 | トヤマックス
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トヤマックス
東京ヴェルディトライアスロンチーム・外山高広のブログです。
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鼻血。
ローラー
20分→211w 5分→239w
スイム
65分
ローラー中に鼻血がでてまいった。
※画像は息子と陸上競技場。
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