晩ごはんは野菜たっぷりと!今日は野菜沢山の 晩ごはん🍚冷凍してあるきのこ類や 長ねぎその他は 奥さんが 今日は 時短のため 野菜炒めミックスを 二種類に もやしです? と沢山の 種類ですそして 鮭 を 焼いて、、チキンとの 炒めですもち麦ごはん と健康的な 晩ごはん🍚 でした‼️ うまかったなあ✌