お早うございます ☀️


奥州 平泉ロケーション や


レギュラー番組の  収録

そして

ゲスト出演などかあり


   本日は  休養日なり




 昨夜は
  お寿司を
沢山‼️ 食べましたので



今朝は

 軽めに  スコーンなどを!




いつもより

   ボリュームを
    少なく しました🥗

今日は
 これから 身体調整へと 参ります🎵