ペアのご飯プレート

今朝は

  ゆっくりの  食事でした





健康に  気をつけて、、




オニオンを  擦ったドレッシング

  血圧安定にグー👊




サツマイモ  バナナ  オレンジ

チーズ   ブルーベリー  その他

カマボコまで   ありましたよ☺️



奥さんは
今
この   生ネギすりすりドレッシングが
   お気に入りの  様子です🎵


さあ!
   収録に  スタジオへと
行ってまいりま～～す🏃