パンを おやつに食べたので
夕飯は
少し 遅めでした🍴
今夜は
あっさりとしよう ! となり
ホタテのうま煮に
シャンパンで 仕事脳を
休ませて、、、
鶏スープで あっさりと
キャベツ🥬 しめじ
むね肉を くつくつした スープです
大変 あっさりしていて
内臓には いいメニューでした🍴
この あとに
また ご飯の代わりに
くるみ いちじくパンを
食べましたけど、、、(笑)
イチゴと マロンも
美味しかったなあ🎵
6日(木)は NHK BSプレミアムにて
夜 9時より
ザ、プロファイラー 源 義経 です👏
面白い話が 出てきますよ☺️