かき揚げ と おろし蕎麦の ランチ
玉子焼きや わらび餅も食べて
また
そのあと
家で ☕コーヒーと ケーキなど
結構！
食べてしまっていました！👀👀👀🙋
そこで
夕飯は
タンシチュー と 豆麦ご飯に！
仙台からの
レトルトの タンシチューに
ブロッコリーを 乗せて
これが
大きなタンが ゴロゴロ入って
ちょ～旨❗なのです🙆😋😋
我が家の
急いで作れるお助けメニューです(笑)✊✊
レンジで チンして
簡単メニュー！
本当に 美味しくて
我が家の 常備食品です😆🎵🎵
ご馳走さまでしたm(_ _)m👏👏👏