巻いて 夕方に終了した✊✊

明日は  健康検査があるので
あっさりと!




貝類 と マグロやヒラメ 鰆の刺身を



お香こ きゅうり  ゴマ 削り節など
あっさりと  食感が  いい

あとは







少しの握りを つまんで

ごちそうさん!でした✊✊