ロケ日の朝ごはん

とにかく  

今日は  早くからの  ロケ

しかし

朝ごはんは  しっかりと❗

丸々  野菜カニオムレツ❗

そして

たっぷりの  野菜サラダと

あとは

いつもの  ヨーグルトや 酢玉ねぎ

黒豆エキス等  など  など  です😋😋

オムレツは

奥さんと  二人分でした🍀