内視鏡検査前日明日は一年に一度の 内視鏡検査です胃、大腸の検査のため前日の今夜は 消化のよい食事をとります。仕事が早目に終わったので自宅で軟らかい食事となりました✋簡単和風リゾットです😉勿論二人前分少し甘めの出汁に(日本のご飯)2パック 又はご飯2膳そして豆腐を大きめに切り入れる溶き卵2個をしゃっと入れて火を止め とろけるチーズを❗ふたをしてチーズが溶けたら出来上がり❗😀見かけによらず 美味しいですし消化も良い❗食後に今夜は 少しだけのお菓子を😉コーヒーと共に🍵