良い夜

昨日は素敵なご自宅に

お邪魔させていただきまして

素敵な食事をいただきました🍽

すべて発酵食品や

酵素などが取り入れられるもので

美味しかった、だけではなく

色々考えさせられる

有意義な時間となりました

何を食べて何を飲むのか

しっかりと選ばないといけないな

と思いました😊

人生もそうだね〜

とにかく！

楽しくて、ワクワクする時間でありました！

今日は、腸が元気！な気がする！

明日も元気なように、今日の食べるものも

気にしよう🤭❤️