浄化と充電の大切さ

かなり、久々に更新します。

今宵は満月。

日常

つかれた～って

さっさと休みたがって寝そうになる

けれど

そこで心身の浄化を行う

「鼻うがい」

つかれがスッキリです！

肉体疲労じゃなくて、邪気にやられていたってことだと気づく

知らねば振り回され続けて

エネルギーの浪費

浄化の習慣ってやはり大事

そして充電も。

今夜は

岩茶「水金亀」

なんでもない、ただお茶するゆとりを持てるかどうか

ささいなことが心にゆとりをもたらす

続けてるとわかってくるものですね

ちなみに

「鼻うがい」の概要

１リットルの人肌ぐらいのぬるま湯（良い水）に対し

９グラムの塩（良質な自然塩）を溶かしたものを用意

片鼻１リットルづつ行う

「鼻うがい」で検索してちゃんとしたやり方でやった方がよいと思います。

オススメのお塩はこちらで買ってます

ゆにわマート

http://gojigen.net/index.html

刺激がお好き？

「刺激がなくちゃ、生きていけない！」



っていうキャッチフレーズの飲み物がコンビニに並んでいましたけど、


そんなことじゃ困ります。




どんどん鈍くなるだけ。

狭まっていくだけ。

運がわるくなっていくだけ。




繊細微妙さを感じとれる自分、

目の前にある人、モノの前に、
ちゃんと立てる自分で在りたいと願う。

優しさとは

優しさ、とは、


同情したり共感したりすることではなく、


相手の気持ちを理解して、

手を差し伸べること




わかるよ～って同じ気持ちになってしまうこととは似てて非なるもの