背骨トレーナー 高橋 晃史@best_life0322
初めてのパパママ学級に来ています(^-^)9:30〜の3h講座。今日は背骨の勉強ではなくて、パパの勉強します！楽しみ(^-^) #杉並区 https://t.co/PAIfJhldOZ
2016年10月30日 09:30
今日は、初めてのパパママ学級に参加してきましたよ。
@杉並区保健センター
40人くらいのパパママさん達が集合。
●お産の話
●パパ妊婦模擬体験
●パパ沐浴体験
●助産婦さんからのお話
と、3時間。
「パパ達にお産を分かって欲しい〜！」
という狙いなのか（笑）、パパ達の出番がいっぱいありました。
10kgあるみたい。臨月はこれくらいだって。ハニカミ。笑
と、写真撮れるのが妊婦体験だけだったからその他の写真ないけど、とっても貴重な体験でした。
沐浴なんかも面白かったなぁ。。
イメージめちゃついたし！
嫁さんいたわらなきゃなぁ〜。
世の中の妊婦に優しくしなきゃなぁ〜。
って、そんなことを思ってたんですけど、
ふと講座の中のこんな言い回しにピンっと来ました。
つわりは、赤ちゃんが「無理しないでね、いたわってね」っていうメッセージだと言われてる。らしい。つまり、明確な原因は、原因医学では分からないみたい。 #つわりの原因
2016年10月30日 10:29
そう。つわりは明確な理由が分からないんですって。
知ってました？
つわりって言うと、妊娠初期に起きる吐き気と嘔吐のこと。
一応、ウェキさん参照でいうと、
●ホルモンの一種のヒト絨毛性ゴナドトロピンが関係している説。
●体質がアルカリ性けら酸性に変わる説。
●心理的な要因が関係している説。
など諸説あるが医学的には立証にいたってない。
ということの様です。
実際にうちの嫁さんも3〜5ヶ月くらいが「胃の圧迫感」を強く感じてみたい。
そして、頭痛、特にこめかみの痛み。
今でも、いきなり頭痛出たりするけど。
そんなのが感じてたみたい。
多分、この記事読まれてる方も実際に体験したり、人の話で聞いたりしたことはありますよね。
■つわりや妊娠時の変調は、骨のズレかもが原因かも。
ボクは、今そう思っています。
それは背骨コンディショニング理論を学んでいるから。つまり骨のズレと不調が関係している理論。
あっ。背骨コンディショニングの理論は、
過去記事を参考にしてくださいね。
でも、なんで妊娠すると骨がズレていくのか？
■リラキシンっていう女性ホルモン。
あくまで予測なんですけど、リラキシンって女性ホルモンが関係しているんじゃないかと。
そう思うんです。
リラキシンってどんなホルモン？
卵巣、子宮、胎盤から分泌されて、関節、靭帯を緩める作用を持つんですって。
んで、ここ重要なんですけど、
特に妊娠初期と月経前に多く分泌される。
らしいです。
つまり、妊娠初期と月経前に全身の関節、靭帯が緩みやすい。ってことですよね。
ってことは、骨のズレと関係している様な気がするんです。
ここからは、解剖から紐解くともう少し具体的に見えて来そうなので、そこは明日書きますね。
妊娠時、生理にまつわる様々な不調。
医学的には指摘されないけど、
もしかしたら、骨のズレと関係があるかもしれない。。。
うん。興味深いですよね。
久々に #煮込みハンバーグ を作りました。嫁さんをいたわなきゃ〜ってことで、少し懲りましたよ。トマト缶と赤ワイン、ローリエ、タイムを入れてコトコト煮込むのがボク流です。(^-^)うん。美味い！ https://t.co/yCqBVJS5aY
2016年10月30日 22:53
パパママ学級に出て、優しくしなきゃなぁ〜ってことで、嫁のリクエスト。
あっ、勿論ボクも好き。
コトコト煮込みながら、パパママ学級を踏まえ、今日の記事を考えていました。(^-^)
それでは、明日もお楽しみにね。
ではでは。
背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
Best Life 代表
高橋晃史
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