おはようございます！
杉並区、荻窪、吉祥寺で皆様の健康をサポートしている骨専門のバーソナルトレーナー高橋です☆
今日の朝のお散歩は善福寺公園で
子供達が楽しそうに遊んでいました
身体を沢山使って自由に動いていました！
こんな光景を見ると良く思うのです。
いつの間に人は動きが悪くなるんだろう…
みんな昔はジャンプとかダッシュとか出来てたのに
もちろん腰痛、肩こりもそんなに感じなかったですよね？？
働く様になって、朝から晩まで家族の為にデスクワーク。
帰って寝て、又朝起きての繰り返し…
いつの間にか腰が痛くなりやすかったり、
常に肩こり、首はりが出るようになったり
、
忙しい現代では、
『短時間で効率的な身体をメンテナンスできる方法』
が必要だと思います。
そして、それは誰でもどこでも行える様に
セルフで出来ることがベストだと思います！
Best Life の背骨コンディショニングは、
なかなか時間が取りづらいビジネスマンに
効率的、効果的に行えるセルフケアを提供しております。
是非、一度お問い合わせください！
～プロフィール～
Ｂｅｓｔ Ｌｉｆｅ代表 高橋 晃史
２０１４、9月 『自分の身体を自分で治せる！』方法を
世界中に広めたい！
そんな思いから【Ｂｅｓｔ Ｌｉｆｅ】を設立。
骨専門のパーソナルトレーナーであり、運動指導者のコンサルティン
グも手掛けるビジネスマン。
パーソナルトレーニングの指導料が年々上がる中、
なるべくリーズナブルに負担のかからない形で
『背骨コンディショニング』を普及させる為、活動を行っている。
Ｂｅｓｔ Ｌｉｆｅ ホームページ
Face Book 見てね☆
問い合わせ niigataclimer@softbank.ne.jp
電話 090-1463-5797
※『背骨コンディショニング』をご体験、ご相談されたい方は
上記メールアドレス宛、または直接携帯電話にご連絡ください☆
お問い合わせだけでももちろんオッケーですよ☆
～背骨コンディショニング説明～
現代医学では『骨の歪みと痛みの関係』について
はっきり述べている理論はありません。
しかし『骨の歪みと痛みの関係』はパターン化されていて
予測がつきます。
例えば、腰痛なら仙骨、腰椎の歪み。肩こり、首こりなら
頸椎、胸椎、肩鎖関節の歪みという様にです。
それらをまとめたものが【背骨コンディショニング】です。
つい先日書籍も出し、
紀伊国屋家庭の医学１位、楽天ＢＯＯＫＳ１位と
ベストセラーとなっています。
カイロでも整体でもマッサージでもない業界オンリーワンの
『自分の身体を自分で治す』メソッドを是非体感して頂きたいです
定期開催場所
背骨コンディショニング専門スタジオ
『荻窪スタジオ』
場所
東京都杉並区荻窪4丁目20-18星野谷ビル地下1階
JR中央線・東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩3分
定期開催日
毎週木曜日 １１：００～１２：２０（事前予約制）
※お休みの日もあるのでＢｅｓｔ Ｌｉｆｅ HP か上記メールで
ご確認ください
持ち物
フェイスタオル、ヨガマットか大きめのタオル（仰向けになったりするからです）、水分
ご料金
１,０８０円(一回）ご新規の方は初回半額でお待ちしております。
Ｂｅｓｔ Ｌｉｆｅ代表 高橋 晃史