A.M はメンテナンス

点滴諸々、、メンテナンスを。

なんて久しぶり。

も少しだなぁ。

流石に食事制限と運動の疲労が溜まってきてる😫

今日雨だし、☔　重いなぁ。腰重だるい。

これも手放せない。

スッキリ