久しぶりにバンゲリングベイ

このところ、スマホっ首なのか、

左、右、と首と肩の間が激痛に襲われることがよくあって。

どうしようかと思ったけど、急遽バンゲへ。

恵比寿・駒沢のキックボクシングジム バンゲリングベイ ～ BUNGELING BAY

スマホもあるかもしれないけど、最近ウエイトばかりやってたから固まってたのかな。

軽いミット打ちとストレッチでめちゃ楽になりました

ほぐれた

そして相変わらず礼儀正しくて優しくてポジティブ❣️    

新田さん、ありがとうございました😊

「よい1日を‼️」

と、送り出してくれました