で、久々のランチ♪

回復食です

今回懇切丁寧にファスティングをサポートしてくれた、バンゲリングベイの林トレーナーオススメの「スッキリ大根」スープ

作ってみた

いやー、沁みました

白湯と梅干し3個たたいたものと、大根の茹で汁。出汁はせっかくだから羅臼昆布

これを40分かけていただきました

うまい