おはようございます♪
晴れて時折り吹く風が
気持ち良かったです
NACK５時ラジの
みんなの天気に投稿
読んで貰えました👍
１３，３８７歩
もう入間市消防本部はないけど
標識や防火水槽の蓋に残っています🚒
道端の
サルスベリ
キョウチクトウ
ヒマワリ
週の真ん中水曜日
今日も張り切って行きましょう🤗
おはようございます♪
晴れて明けの明星が
観れる朝
蒸し暑い…😓
足が前に出ませんでした（笑）
１０，４７２歩
道端の
ブンタン
テッポウユリ
フヨウ
火曜日
今日も穏やかに過ごしましょう🤗
今朝のピカチュウ
洗濯物干している間に目標クリア
かみさんのミシン
とロックミシン
ブラウス作るのに
型紙合わせと裁断
夕べ出来上がったブラウス
着た感じ
かみさん見送り
お昼ご飯
天ぷら揚げました👍
おはようございます♪
曇り空蒸し暑い朝
いつもより早く目覚め
のんびり準備しても
早いウォーキングスタート（笑）
でも足取りは重かったです😓
１３，０２１歩
時間があったので
それなりに歩けました👍
霞川は水枯れか…
道端の
ヒャクニチソウ
ルリヤナギ
サルスベリ
ハツユキソウ
ムクゲ
朝ご飯
９月初日の月曜日
今月も今週も
よろしくお願いします🤗
６６年前の８月に双子で生まれて
最高の暑さの８月でした
弟も元気なようで良かったです
母は弟は特別だからと
小学3年のときから家の事は
(炊事洗濯掃除おつかい等々)
僕がするように仕込みました
弟の何が特別だったのか皆目見当が
つかないんです（笑）
特別でない僕は
今年でレスリング開始５０周年
５０周年に合わせて
小学生が日本一になってくれました
どんなに感謝しても足りません
いつまでレスリング出来るかな…
室内8の字ウォーキングで
目標クリア
非常食追加
２０２８年２月まで
お昼ご飯
鉢植えの自生したアイビー
自生した楓
父から受け継いだ蔦
おはようございます♪
雲が空に残る朝
超蒸し暑いです😱
昨日の練習
技の研究で久々に来た
中３のゆきと中１のけいと
現在は柔道に専念しています
そして久々のスパーリング
右臀部と右太ももの筋肉痛…（笑）
ウォーキングスタートしてから
しばらくは痛みましたが
中盤からは痛みに慣れました👍
１１，２６１歩
道端の
ヒャクニチソウ
サルスベリ
ヒマワリ
庭のバラ
朝ご飯
NACK５の春日萌花の
ファンタジーラジオ
投稿したけど読まれず…😢
でもステッカーが当たったようです
日曜日
今日も笑顔で過ごしましょう🤗
室内8の字ウォーキングで
目標クリア
かみさん見送り
庭のバラの状況
茶ガラが効いていると思う
蔦は暑さで枯れ始めた葉があります
お昼ご飯は
カレー蕎麦
午後から
ムーミン谷練習場で練習
夕ご飯はビックAでお弁当購入
ちくわ天ぷらはいなげや
おはようございます♪
晴れて蒸し暑い朝
明けの明星が観れました
朝焼けも…綺麗でした👍
１２，５５１歩
道端の
ヒマワリ
ケイトウ
朝ご飯
土曜日
今日も張り切って行きましょう🤗
今朝のピカチュウ
室内
リビング、寝室
ウォーキンクローゼットをひたすら
歩いて目標クリア
バラの根本に茶ガラとバラ
ヤバい状態の柿
かみさん見送り
お昼ご飯
明日の練習に備えて
爪の手入れ完了
簡易タックルマシン
作ってみた（笑）
