暑い日

今日も朝から暑い日に🥵

アキレス腱

先輩の所で治療していただきました

長男に依頼され

壊れたバックの代わりを買いにイオンへ

抗菌防臭のモノを選びました

Vポイントで

半袖のシャツを青山でゲット

抗菌防臭の靴下はイオンで（笑）

イオンでお昼ご飯購入

全国大会中は野菜不足だったので

サラダにはトマトたっぷり🍅