強い雨降り

おはようございます♪

強い雨降りの朝

合羽を上下着て、傘差して

長靴履いてウォーキング

スタートして間もなく

トラックとのすれ違いで傘がお猪口に…

少し壊れてしまった（笑）

６，５３４歩のショートウォーキング

昨日の練習後のおしっこは

かなり濃い血尿でした…

レスリングだから仕方ない😰

早く結石出てくれないかな🪨

月曜日

今週もよろしくお願いします🤗