蒸し暑い

おはようございます♪

曇り空の朝

目覚めてリビングに出たとき

今まで以上の蒸し暑さを感じ

ウォーキング前の水分補給はたっぷり（笑）

そしていつもより

長くウォーキング

１０，８２２歩

昨日

１日分の目標に達していなかったので

黙々と…👍

金曜日

今日も笑顔で行きましょう🤗