マフィンと練習

今週のマフィン

今日の練習

先週の失敗を繰り返さないように

お昼ご飯は１１時３０分には終了

水筒２つに氷嚢も準備

今日は乗り切る事が出来ました（笑）

明日の練習は

大学OB会のため練習は休みます…