通院

西武分署に

訓練用水消火器と

DVDとビデオテープを返しに行き

差し入れを渡して

１月の消防訓練の構想を話して来ました

帰り道に

脳梗塞の主治医の所により

３ヶ月に１度の採血をして来ました

結果は来月の通院時に…

血圧はまあまあ