十割そば | たか。の日記

たか。の日記

朝のウォーキング
ちびっ子レスリングの練習
マフィンママのマフィン
庭の花について投稿します。

お昼ご飯の十割そばで力を補充し

山中道場の練習💪

ダメだとは思ったけど
大人練習もしちゃいました
今のところヘルニアは大丈夫🎵