みかん入れ替え
かみさん出勤見送り
お昼ご飯
目標クリア
メジロ
撮影出来ました📱
選挙始まりましたね🎤
おはようございます♪
薄曇りでも
冷えた朝
膝の調子は悪く
しかも早いスタートと思っていたら
いつもより２０分も遅かった
というオチもついちゃいました（笑）
夕べ山中先生直伝の
チーズ磯辺餅食べたのになぁ…
１０，０５３歩
空気はカラカラ
白湯持って歩いてますが
ちょくちょく補給しています
火曜日
今日も明るく笑顔で行きましょう🤗
今朝のピカチュウ
かみさん出勤見送り
庭のロウバイ
朝のみかんの状況と入れ替え状況
お昼ご飯
目標クリア
ヒヨドリが来ました🐦
おはようございます♪
晴れて冷え込んだ朝
先日の大寒波のときから
腹巻き着装しています
効果はあります（笑）
膝はピリピリしていますけど…
１１，５２９歩
現在赤間川用水は
水無しです
春日神社参拝🙏
選抜優勝の報告とお礼
月曜日
今週もよろしくお願いします🤗
おめでとう
決勝の相手は
田島大会で負けた相手
その後
しっかりと練習を積んで
昨夏の全国大会に続いて
全国選抜でも優勝🥇を飾りました
努力の賜物の優勝です
晴れた日
風が強めです
かみさん買い物見送り
今朝のみかんの様子
みかん入れ替え
最後の収穫
変色みかんが２つ
１つだけ残してあります
メジロやって来ました
今日は別々に…
買い物
このお店にはカールあります
仏壇の香炉の整備
目標クリア
お昼ご飯
お昼過ぎに
選抜優勝の瞬間を
YouTube中継
で確認出来ました
はると
おめでとう㊗️
おはようございます♪
空に白い雲が残る朝
膝の調子はあまり良くなく
２月から１日の最低目標を
１３，０００歩
１０Kmにしようかと
思案中です…
１２，４９５歩
時間かけての
ウォーキングでした（笑）
春日神社参拝でお願い🙏
全国選抜２日目
選手は今日もファイトです💪
選挙戦始まります📣
日曜日
今日も元気に過ごしましょう🤗
かみさん買い物見送り
次男の所へ到着
万が一の救急騒ぎに備えて
入院保証金のことや
鎮痛剤のこと
荷物の準備等をアドバイス
しばらくしてから
池袋に出て
うなぎ蒲焼山吹で
厚焼きたまごと鰻重食べて
英気を養いました
昔天皇杯の試合前日に
選手にご馳走したお店です
前日計量だった時代でした
目標クリア
特急で帰路へ
みかんはスカスカ
今週のマフィン
おはようございます♪
晴れて昨日よりは
少しだけ寒さが緩んだ朝
それでも氷点下😱
僕は次男の所へ…
万が一の時のアドバイスと準備
して来ます
という事で抑えたウォーキング
１０，４９４歩
今日から始まる
全国選抜のお願いで春日神社参拝🙏
土曜日
今日も張り切って行きましょう🤗
晴れた日
でも寒い日となりました
道端のスイセン
目標クリア
かみさん出勤見送り
春日神社参拝
全国選抜のお願い🙏
境内の白梅と紅梅
朝のみかんの状況
みかんの取り替え
お昼ご飯
メジロがまず先に
今日もカップル
その後メジロを蹴散らして
ヒヨドリ登場