みなさん、こんにちは
今日は
気が弱いことを気に病んでいる時
陥りがちな心理について少しだけお話しします。
✅他人軸で人に合わせてばかり…
✅周りの目が気になりソワソワする
✅言いたいことが言えない
✅出来ない自分を責めてばかりいたところから
そんな状態で悩んでいませんか?
私もそんな悩みを深く持っていましたが、
数年のカウンセリングで仲間と共に
占いカウンセリングルームと
アートギャラリーのショップや
民泊を経営できるような人間になれてきました。
その秘訣は
ものことや出来事の見え方が変ることで行動が変り
いつの間にか自分にやさしく丁寧に関われるようになり
自分らしく自由に堂々と行動出来るようになる
受け取り方感じ方のコツをステップでお伝えします。
1,今までの人生は自作自演と認めて {手放す 解放してあげる}
自分の特性を理解し、自己理解、他者との距離の取り方、
自分の思考の癖や行動のパターンを把握する。
2,人生に変るための魔法をかける {力を抜く}
自分のアイデンティティーを把握し
その通りに生きるようにする。頭の考えと身体の感覚感情をありのまま認める。
3、絶対に否定されない安心感を得る 自分を大切にし愛する {許す 緩む}
分って欲しい、理解してもらいたい、
その気持ちは自分が自分に対して持っていることを認める。
相手の立場や物事には事情があることを理解し、立ち止まり、柔軟に考える
心を許せる「人とつながる」ことから始める
セカンドライフストーリー
過去の私が、再婚・死別・再会・介護・不登校と向き合い
家族の心のケアを考え続けてきたからこそできる
占いカウンセリングがあります。
・境界線を大事にすること 相手を尊重すること
・限界性を受け入れること 自分を大切にすること
・相手の表情を見ながらコミュニケーションをすること
・生い立ちを振り返り自分を理解すること
・多様な選択を考える
・白黒思考、完璧主義、認知の歪み
・無意識の作用、転移投影同一視
・健康的な生活習慣
https://note.com/taranii に
サンプルを載せています。
また、アートセラピーや占いカウンセリングで
おひとり様の恋愛結婚、使命、個性開花を専門にしています。
私の占いカウンセリングを受けることで、
心の中に愛し愛される「共育ち家族」構築し、
自分らしいセカンドライフをスタートすることが出来ます。
ご予約・お問い合わせ・イベントなどに興味のある方は、
よろしかったら、ラインに登録👇️よろしくお願いします。
タラニの色々な顔
民泊 くつろぎの部屋 ホストマザー
Peach Moon Art Gallary
『共育ち家族』再構築
占いカウンセラー・タラニ
2男2女の母親
3人の親の看取りを経験したケアラー