朝のアファメーション  By Louise Hay

自分を愛し受け容れていれば

人を好きになるのはとっても簡単飛び出すハート

Loving others is easy
When I love and accept myseif飛び出すハート
 
 
 


  

 

私の価値・自己肯定感を育てるために 


  1. 安心安全の場所で自分を労り、大切にする
  2. 優しい人とつながり、自分の中核感情などを取り戻す
  3. 自己対話を意識して、自分を愛し信じられるようになる
 


 

 

  今年の目標3つ

 

  1. 家族で集まり美味しいものを食べて、にぎやかに過ごすこと。
  2. 今年は季節をテーマに旅行をすること。
  3. ご相談者様に最善の貢献をすること。