美容効果大

キャロットラペは私の美容食

と最近思っています

美腸食という時もありますが、今日は人参だけなので

大量に作って残りは冷蔵庫で寝かせます

少し時間が経つとしんなりして味が馴染んで食べやすくなるんですよね

今日の味付けは

キャロットラペ

塩、酢、オメガ３系オイル

ブラックペッパー、クミン、シナモン

人参の千切りに上記味付けをするだけ　超簡単