TAKAEです。
モデルというお仕事をしていると人の歩き方や姿勢が気になるようになっていました
ピラティスインストラクターを始めてからそれがより強くなっていて、
姿勢が悪かったり歩き方の癖のある人を見ると、
どうしてそうなのかと改善方法を見つけたくなるんです
正しい骨格でいられれば
姿勢や歩き方は正しく維持できる
はずなんですよね
重力・老化と共に骨格が歪みカラダのバランスも悪くなれば見た目だけでなく怪我や病気の原因にもなってしまいますので、
正しい骨格を維持していられる筋力が付いていれば先のような事を防げるだけでなく、
今より動きやすいカラダと
Happyな気持ちがついてくるのです☆
そんなカラダを手に入れたい方は是非一度体験にいらしてください
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ヒーリング × 腸もみ × 体幹強化
TAKAEオリジナル
腸をほぐしてより良い腸内環境へと導きます
オーダーメイドでのセッション
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〜夢や目標を忘れかけた戦うあなたへ〜
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