嫌なことやネガティブなこと
トラブルは誰にでも起きます。
その時
あなたがどう考え、どう対処するかで
未来は全く別のものになります。
あなたは、どちらのタイプですか?
<タイプA>
- 嫌なことを言われても、角が立たないように黙っている
- 嫌なことをされても、グッと我慢して大人の対応をする
- 嫌な人がいる場所には行きたくないので、興味があっても行かない
<タイプB>
- 嫌なことを言われたら、理由や真意を確認する
- 嫌なことをされたら、「やめてください」と言う
- 自分が興味のある場所には、誰がいても行く
どちらが、生きやすいと思いますか?
過去の出来事や環境の中で
あなたの思考・行動パターンは
つくられてきました。
もし今
生きづらさを感じていても、大丈夫!
思考・行動パターンは
いつからでも変えられます。
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