骨に異常がないのに痛む
腰と膝、坐骨神経、股関節痛
こんにちは
痛み改善パーソナルジムstage
関貴子です
私は、身体の痛みや不快症状、
不定愁訴に悩む人たちの健康を
取り戻すためのサポートをしています。
その中で【関節ほぐし】という独自の
療法を構築し、腰痛始め、坐骨神経痛や
膝のトラブル、股関節痛、ぎっくり背中、
筋違い、重度肩凝り、頭痛の改善に
尽くしてきました^_^
身体に痛みや痺れがあるのに
病院で検査しても
異常なし
加齢のせい
などはっきりした原因がわからないまま
痛みや痺れがとながーく付き合い
なんとかしたい！と思われている方が
たくさんいます。
病院では原因不明といわれている
痛みや痺れですが、私が思う原因は
3つあります
1.レントゲンには映らない関節にズレが
あり、神経の伝達が悪くなっている
2.そのせいで筋肉が硬くなり血流が
悪くなっていて代謝も悪く滞っている
3.関節の支えとなる筋力が低下している
これら3つです。
そこでパーソナルジムstageの
セッションでは
自分ではなかなか見つけられない
歪んだ関節のチェックを行い、歪みを
改善、また再び歪まないように筋肉
トレーニングをします