過食克服マスタートレーナー
関貴子です
ダイエットのためにと食事を抜いたり、
断食したりしていませんか？
急いで痩せようと思えば思うほど、
大切な筋肉が落ちて
痩せづらくなったり、
反動でリバウンドしてしまったり・・・
悪循環に陥ることがあるので
無理は禁物です！
私は、
フィットネスビキニという競技を
5年間していたのですが、
年間、増量→減量の繰り返しで、
当時、落ち着いていた
過食嘔吐がひどくなった経験があります。
顔で笑って心と身体はボロボロでした
反動は体からのSOSです。
辛いことはやめましょう🙇♀️
2度とリバウンドしない
ダイエットには
食事制限や運動よりも、
重要な事をお伝えしています。
過食克服1DAYセッション
のご案内です
【1日3名様限定特典！ダイエットコンサル付き】
現役パーソナルトレーナーが、
食事制限＆運動なしで
無理なく痩せる方法を教えます！
あなたには、
以下のようなお悩みはありませんか？
・ストレスで、つい食べ過ぎてしまう
・ダイエットの方法が分からない
・痩せたいけど、運動は苦手
・ダイエットで失敗した経験がある
・体型にコンプレックスがある
・今の生活に100%満足できていない
実は、私も同じようなことで悩んでいました。
15歳の時に過食症を発症し、
20年以上も
ストレスを過食して嘔吐することで
誤魔化して生きてきた私。
嘔吐まではいかなくとも、誰にでも
つい、
食べすぎてしまう事ってあるかと思います。
それでは痩せないと悩んだ挙句、
あることにたどり着き、
10キロのダイエットに成功しました
この方法は
辛い食事制限やきつい運動なしという
特徴があり、つい食べすぎてしまい、
ダイエットできないという
問題を解決することが出来ます^_^
今回ご提供する、
「今までの常識を覆す
非常識なダイエットノウハウ」
最短で、ストレスフリーでの
ダイエット成功を願う方にこそ
猛烈にオススメしたいです。
〜この方法で期待できること〜
2度とダイエットに悩まされることがなくなり、
運動しなくてもダイエットできる
痩せて、
着たい服が着られてオシャレが楽しめる
→モテる♡
ご質問
食べ過ぎを止められません。
毎日仕事の帰りにコンビニに寄って
お腹が空いていなくても
甘いものやスナック菓子を
購入してしまいますが
これもストレスでしょうか？
ご回答
ご質問ありがとうございます
ご自分ではお気づきでない
ストレスがあるかもしれませんね。
セッションで紐解いて解消していきましょう！
zoomというツールを使って行います。
過食から解放される非常識なダイエット1DAY講座はコチラをご覧ください。