おはよう😃御座います
昨夜父が入院する東京の病院から
私のことは分かるのですが
江戸川病院の看護師さん、
鉄の塊の上げ下げは最高に楽しい♡
帰ってきました
お盆には連れて帰りたかったの
ですが、
今のこの状態で
受け入れてくれる
病院はないと先生がおっしゃって
後1週間まだ入院しないと
いけないようです
せん妄も心配ですが
なにより手術した足の傷の
治療が進まなければ
前に進めず
退院後は転院になる予定
支離滅裂な会話に
戸惑い、
病院から逃げるように帰って
来てしまった。
よくわからないことに
怒っていたので、余計に
一緒にいれませんでした
スタッフさん
ありがとうございます
今朝は飛び起き
２時間充実の
お尻トレーニングして、
気持ちも身体もスッキリ🎵
コンテストまであと1週間
今日から最終調整の
ウォーターローディング
です。
5日間、６リットル以上の水を
飲みます💪
今日はすでに4.5リットルの
水を摂取！！
ウォーターローディングは
大会2日前の水抜きに
備え、5日間で身体に備わる
余計な水分を体から排出する
ホルモンの作用を高める
自前の利尿剤のようなものです
いらない水を身体から抜いて
大会当日はマイナス2.5キロ目標です