ダイエット企画3日目

今日は休みってことで

怠けたわけではないけど

思うようにダイエットができなかった。

朝は卵サンドとコーヒー

昼はサンマの刺身とアサリ煮付け

とごはん1杯

夜はラーメン食べてしまいました…

ロイホでゼロコーラ4杯とコーヒー2杯

あかんですねm(_ _)m

昼測った時、2キロ痩せてたけど

今、測ってみたら1.8キロ増えてた…