傘を持たずに神戸へいきました
５週間続いた神戸行きも今日で終了しました
とても有意義な経験で
新しいつながりをいただくことができました
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
昨日はアロマテラピーの講座でした
毎月楽しみにしています
今回は
アロマ入りみつろうクリームづくりでしたまず
天然の素材をつかったスキンケアの話
スキンケアによいアロマとハーブの話を
聞きました
身近なハーブ、薬草の利用法として
🌿チンキといって
焼酎などにハーブや柚子のたねを入れて漬け込み
ローションづくりをする方法をはじめ
🌿浸出油 🌿浸出液 🌿ハーブパウダーなど
とても興味深い話がたくさんありました
ぜひ作ってみたいです
そのあとはクリーム作りです
１、みつろうとシアバターを合わせます
２、遮光びんに入れてその上に
マカデミアナッツ油を入れます
３、しっかり混ぜて湯煎します
４、完全に溶けたらオリーブ油とローズ水を
入れ乳化させます
５、自分のすきなエッセンシャルオイルを
５滴入れます 私が選んだものは
ラベンダー カモミール ゼラニウム
フランキンセンス シダーウッド
６、ラベルに材料を書き込み完成です
早速手につけてみるといいかおり❤
最後に簡単な顔のマッサージを教えていただき
講座は終わりました
今回も盛りだくさんの内容でした
早速お風呂上がりにマッサージしました
すっきり
気持ちがよかったです
気持ちがよかったです